Хатха-йога. Базовый курс. DVD Сова-фильм
Артикул: CDVP 2946228
EAN: 0612109000098
Состав: 1 DVD
Состояние: Новое. Заводская упаковка.
Дата релиза: 01-01-2015
Лейбл: Сова-фильм
О благотворном влиянии йоги на организм известно давно. Подружитесь с ней – и она откроет вам секреты здоровья и долголетия. Хатха-йога – это направление йоги, пожалуй, самое универсальное, оно подходит практически всем. Программа «Хатха-йога. Базовый курс» включает в себя комплекс асан, которые оказывают всестороннее положительное воздействие на организм: не только развивают силу и гибкость мышц, но и укрепляют внутренние органы. Для занятия хатха-йогой вам не понадобится никакого дополнительного оборудования, поэтому вы легко сможете освоить этот курс в домашних условиях и уже через пару занятий ощутите волшебный эффект этих занятий.
Похожие издания